En el área de la alimentación se han podido ir conociendo los distintos componentes de los alimentos y su papel en el organismo, lo que ha llevado a establecer una serie de recomendaciones para desarrollar una dieta saludable, balanceada y equilibrada.
LEER MÁSCon la llegada del invierno, surge la importancia de reconocer y abordar el Trastorno Afectivo Estacional (TAE), una forma específica de depresión estacional que puede afectar significativamente la salud mental durante los meses más fríos del año.
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