Consumir plátanos podría reducir el riesgo de enfermedades cardíacas al aumentar los niveles de potasio, crucial para mantener la salud del corazón.
LEER MÁSAdoptar hábitos saludables puede mejorar la función cognitiva en personas con riesgo de demencia, según un nuevo estudio que involucró a más de 2.100 participantes.
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