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¿Cuáles son los beneficios de tomar agua con limón todos los días?

Agua con limón Julia Zolotova

¿Cuáles son los beneficios de tomar agua con limón todos los días?
Tomar agua con limón todos los días es que ayuda a eliminar todo tipo de impurezas y de elementos tóxicos de nuestro organismo. Entre otras cosas, se eliminan muchos ácidos mediante la orina después de empezar a tomar esta mezcla.

¿Qué hace el agua con limón en la noche?
Contribuye a la limpieza y desintoxicación del cuerpo, y la noche, al ser el instante en el cual el organismo tiende a remover algunos residuos y toxinas de forma natural, puede ser el mejor momento para aprovecharla.



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¿Cuál es la mejor hora para tomar agua con limón?
El momento del día influye bastante, concretamente, si quieres que el agua con limón te ayude a adelgazar, lo ideal sería que la tomases justo después de despertarte, por la mañana y en ayunas.

¿Cuáles son las contraindicaciones de tomar agua con limón en ayunas?
- Si tienes el esmalte desgastado o sufres de sensibilidad dental. 
- Si padeces de úlcera gástrica o reflujo. 
- No lo uses parar tratar aftas bucales.
- Evítalo si padeces de migraña o dolores de cabeza fuerte. 



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¿Qué hace el limón en la sangre?
Este compuesto estimula la producción de óxido nítrico, un vasodilatador que relaja las paredes de las arterias, facilitando la circulación de la sangre. Asimismo, la hesperidina del limón disminuye la inflamación y la rigidez de los vasos sanguíneos en personas con síndrome metabólico.

* Este artículo no pretende ser una prescripción médica. Ante cualquier duda consulte a su especialista.

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