La imprevisibilidad, las luces intermitentes, los ruidos sorpresivos y los disfraces incómodos pueden convertir Halloween en una experiencia de gran ansiedad para niños y niñas neurodivergentes, advierte la Dra. Andrea Mira, directora del Observatorio de Neurodivergencia de la Universidad Andrés Bello. Por eso, la especialista propone ajustar los entornos y las rutinas familiares para que la celebración sea más segura y confortable.
Halloween representa creatividad y diversión comunitaria en los barrios. Sin embargo, para muchos niños y niñas neurodivergentes la noche puede volverse abrumadora. La imprevisibilidad y la avalancha de estímulos muchas veces limitan su participación en actividades de tiempo libre y recreación.
Preparar la noche con anticipación
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El desafío no es exigir que los niños se adapten al entorno sino transformar los contextos para que más niños y niñas puedan disfrutar de estas celebraciones. Para lograrlo se propone conversar antes sobre cómo será la jornada, usar apoyos visuales o trazar un mapa del recorrido para explicar los tiempos y las dinámicas. Así aumenta la predictibilidad y baja la ansiedad.
Disfraces cómodos y recorridos flexibles
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Aunque existan ganas de usar un disfraz, a veces puede resultar incómodo. La recomendación es priorizar ropa de uso diario preferentemente de algodón y sumar accesorios temáticos sin forzar el uso de elementos que piquen o aprieten. También conviene elegir calles menos concurridas, pactar una cantidad razonable de casas a visitar y estar atentos para hacer pausas en espacios de calma o regresar a casa si el niño o la niña lo requiere.
El exceso de estímulos y el consumo elevado de golosinas pueden detonar una sobrecarga sensorial y emocional. Por eso, las pausas y la posibilidad de volver a casa son parte central de una experiencia más amable.
Una celebración más amable en comunidad
Construir celebraciones más amables es una tarea comunitaria. Cuando las familias y los vecinos comprenden estas necesidades e incorporan pequeños ajustes en sus barrios, contribuyen a derribar barreras culturales y a fomentar la participación social.
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