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¿Para qué sirve Té Verde?

¿Para qué sirve un Remedio natural? Pixabay

Tipo de medicamento

Hierba

Descripción

El té verde se utiliza como antioxidante, para mejorar la salud del corazón, aumentar el metabolismo y promover la pérdida de peso. También puede tener propiedades antibacterianas y antiinflamatorias.

Posibles efectos secundarios

Puede causar insomnio, nerviosismo y malestar estomacal en algunas personas debido a su contenido de cafeína. En raras ocasiones, puede causar daño hepático si se consume en exceso.

Dosis recomendada diaria

-3 tazas de té verde al día, o según la tolerancia individual. Evitar el consumo excesivo para prevenir efectos adversos.

Recomendaciones generales

Evitar tomar té verde en grandes cantidades durante el embarazo y la lactancia. Consultar a un médico si se toman medicamentos sensibles a la cafeína.

Fuente

Fuente: Instituto Nacional de Salud (NIH).

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Recuerda que es fundamental seguir las recomendaciones médicas específicas para cada medicamento y mantenerse informado sobre los riesgos y beneficios asociados con su uso. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento.

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