Tema estreñimiento

Smoothie verde diurético para deshinchar el abdomen 2
- Comer sano
- 12:42 PM, May 12
Elimina la hinchazón abdominal y mejora tu digestión con este delicioso y nutritivo smoothie verde. Rico en fibra y antioxidantes, este batido te ayudará a sentirte más ligero y saludable.
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Smoothie de piña y jengibre para aliviar la digestión lenta 2
- Comer sano
- 12:42 PM, May 12
Combate la digestión lenta y la pesadez estomacal con este smoothie de piña y jengibre. La combinación de estos ingredientes te ayudará a mejorar tu digestión y reducir los síntomas de la indigestión.
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Agua: La clave natural para una digestión fluida y libre de estreñimiento 2
- Comer sano
- 09:02 PM, May 11
Descubre cómo beber agua en abundancia puede ser la solución natural más simple y efectiva para combatir el estreñimiento y sus molestos síntomas.
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Alimentos ricos en fibra: La fibra natural que da volumen a tus heces y facilita su tránsito 2
- Comer sano
- 09:02 PM, May 11
Descubre cómo incluir alimentos ricos en fibra en tu dieta puede ser un remedio natural efectivo para combatir el estreñimiento y sus síntomas.
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Avena: Un cereal integral para un intestino de hierro 2
- Comer sano
- 01:56 PM, May 10
Descubre la avena, un cereal integral rico en fibra y nutrientes que regula el tránsito intestinal, previene el estreñimiento y promueve la salud digestiva.
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