Tipo de medicamento
Setas medicinales
Descripción
El shiitake es un tipo de hongo comestible rico en nutrientes y compuestos bioactivos. Se puede consumir fresco, seco o en forma de suplemento. Se utiliza tradicionalmente en la medicina japonesa para mejorar la salud inmunológica, reducir la inflamación y promover la longevidad. Se puede preparar salteado, cocido al vapor o como infusión.
Posibles efectos secundarios
El consumo excesivo de shiitake puede causar malestar estomacal, diarrea o reacciones alérgicas en algunas personas. También puede interactuar con ciertos medicamentos.
Dosis recomendada diaria
5-10 gramos de shiitake fresco al día, o según las indicaciones del suplemento.
Recomendaciones generales
Consumir shiitake cocido completamente para evitar cualquier riesgo de intoxicación alimentaria. Consultar con un médico si se está tomando medicación.
Fuente
La información proporcionada se basa en el conocimiento tradicional y estudios científicos sobre el shiitake.
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Recuerda que es fundamental seguir las recomendaciones médicas específicas para cada medicamento y mantenerse informado sobre los riesgos y beneficios asociados con su uso. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento.
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