Tipo de medicamento
Raíz de planta
Descripción
La raíz de bardana, conocida como gobo en japonés, se utiliza en la medicina tradicional japonesa para mejorar la salud de la piel, desintoxicar el cuerpo y promover la salud digestiva. Se puede consumir cruda, cocida o como suplemento. Para prepararla, se puede rallar y agregar a ensaladas o sopas.
Posibles efectos secundarios
El consumo excesivo de gobo puede causar malestar estomacal o diarrea en algunas personas, especialmente si se consume crudo. También puede interactuar con ciertos medicamentos.
Dosis recomendada diaria
2-4 gramos de raíz de bardana por día, o según las indicaciones del suplemento.
Recomendaciones generales
Consumir gobo cocido completamente para evitar cualquier riesgo de intoxicación alimentaria. Consultar con un médico si se está tomando medicación.
Fuente
La información se basa en el conocimiento tradicional y estudios científicos sobre la raíz de bardana.
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Recuerda que es fundamental seguir las recomendaciones médicas específicas para cada medicamento y mantenerse informado sobre los riesgos y beneficios asociados con su uso. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento.
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