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¿Para qué sirve Aguacate?

¿Para qué sirve un Remedio natural? Pixabay

Tipo de medicamento

Fruta

Descripción

El aguacate es rico en grasas saludables, vitaminas y minerales, y se utiliza para mejorar la salud del corazón, la piel y el cabello. También puede ayudar a controlar el apetito y el peso.

Posibles efectos secundarios

En raras ocasiones, puede causar reacciones alérgicas en personas sensibles al látex. El consumo excesivo puede contribuir al aumento de peso debido a su alto contenido calórico.

Dosis recomendada diaria

Consumir / a aguacate al día como parte de una dieta equilibrada.

Recomendaciones generales

Consumir con moderación para evitar un aumento de peso no deseado. Prestar atención a las posibles reacciones alérgicas.

Fuente

Fuente: Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA).

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Recuerda que es fundamental seguir las recomendaciones médicas específicas para cada medicamento y mantenerse informado sobre los riesgos y beneficios asociados con su uso. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento.

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