Tipo de medicamento
Alga
Descripción
La espirulina es un alga verde azulada que se ha promocionado por sus posibles beneficios para la salud, incluida la pérdida de peso. Contiene proteínas, vitaminas y minerales, y se cree que puede aumentar la saciedad y el metabolismo.
Posibles efectos secundarios
Malestar estomacal, estreñimiento, alergias en personas sensibles a las algas.
Dosis recomendada diaria
La dosis típica es de 1-3 g al día, dependiendo de la concentración del suplemento.
Recomendaciones generales
Tomar con abundante agua y preferiblemente antes de las comidas.
Advertencia general
No sustituir una dieta equilibrada con este suplemento y consultar con un médico antes de usar. Fuente: Investigaciones científicas.
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Recuerda que es fundamental seguir las recomendaciones médicas específicas para cada medicamento y mantenerse informado sobre los riesgos y beneficios asociados con su uso. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento.
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