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¿Para qué sirve Conjugated Linoleic Acid (CLA)?

¿Para qué sirve un Medicamento? Pixabay

Tipo de medicamento

Ácido graso

Descripción

El CLA se ha sugerido como un suplemento para perder grasa al aumentar la oxidación de las grasas y reducir la acumulación de lípidos en las células grasas.

Posibles efectos secundarios

Malestar estomacal, diarrea, aumento de peso, resistencia a la insulina en algunos casos.

Dosis recomendada diaria

La dosis típica es de 3-6 g al día.

Recomendaciones generales

Tomar con las comidas para reducir el malestar estomacal y evitar en caso de sensibilidad a los ácidos grasos.

Advertencia general

Los efectos a largo plazo del CLA sobre la salud no están completamente comprendidos. Fuente: Investigaciones científicas.

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Recuerda que es fundamental seguir las recomendaciones médicas específicas para cada medicamento y mantenerse informado sobre los riesgos y beneficios asociados con su uso. Siempre consulte a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento.

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