¡Nunca es Tarde! Estudio confirma que personas mayores de 80 años pueden ganar masa y fuerza muscular2
- Bienestar físico
- 11:30 AM, Nov 27
Los participantes del estudio internacional se sometieron a 3 meses de entrenamiento de fuerza, progresiva e individualizada con el asesoramiento de kinesiólogos, entre otros profesionales, logrando favorables resultados.
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