Artículos para "Insomnio" (4)
La somnolencia diurna en adultos mayores aumenta el riesgo de desarrollar problemas cognitivos, según un nuevo estudio que resalta la conexión entre sueño y bienestar mental.
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La melatonina, como todo fármaco, tiene precauciones y efectos adversos, manifestado en dolores de cabeza, náuseas y vómitos, la apatía o trastornos del humor, el aumento de peso, entre otros.
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