Cada 14 de noviembre, el Día Mundial de la Diabetes nos recuerda la importancia de entender y manejar esta condición crónica. ¿Sabías que una diabetes no controlada puede traer serias complicaciones? Entre ellas, destacan problemas renales, cardiovasculares, y la retinopatía diabética, que puede causar ceguera. Hoy nos enfocaremos en esta última, una amenaza silenciosa para la salud visual.
¿Qué es la Retinopatía Diabética?
El Dr. Joaquín Vicuña, un experto en retinología, nos alerta sobre esta condición. Es una de las principales causas de ceguera, y surge cuando el exceso de azúcar en sangre daña los vasos sanguíneos del ojo. Esto puede llevar a hemorragias, desprendimiento de retina y hasta glaucoma neovascular, un tipo de glaucoma doloroso y difícil de manejar.
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Pero, ¿Cómo Prevenirla?
1. Control del Azúcar en Sangre: Mantén una dieta equilibrada, haz ejercicio regularmente y toma tus medicamentos. Esto ayuda a estabilizar tus niveles de azúcar.
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2. Vigila la Presión Arterial: La hipertensión es un enemigo silencioso que puede aumentar el riesgo de retinopatía diabética. Controlarla es vital.
3. Di No al Tabaco y al Alcohol: Ambos pueden empeorar las complicaciones de la diabetes.
4. Chequeos Médicos Regulares: Visitar al médico te ayuda a detectar y tratar a tiempo cualquier complicación.
5. Exámenes Oftalmológicos: No olvides revisar tus ojos regularmente. Un diagnóstico temprano puede salvar tu visión.
La Conexión entre Diabetes y Visión: Un Llamado a la Acción
La diabetes no es solo una cuestión de niveles de azúcar en sangre. Afecta todo tu cuerpo, incluyendo tus ojos. La retinopatía diabética es un recordatorio de que el manejo integral de la diabetes es esencial. Este Día Mundial de la Diabetes, hagamos un compromiso con nuestra salud ocular y general. ¡Prevenir es mejor que curar! Mantén tus controles y cuida tus ojos; son la ventana a tu mundo.
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